Na Empower Up, acreditamos que a formação profissional vai muito além da sala de aula. Sabemos que o verdadeiro diferencial está na aplicação prática dos conhecimentos adquiridos, e é por isso que os nossos cursos com estágio são pensados para oferecer uma experiência completa e sem preocupações para os nossos formandos.

Estágios incluídos: uma vantagem que faz a diferença

Ao contrário de muitas escolas de formação profissional, em que a responsabilidade de encontrar um estágio recai sobre o formando, na Empower Up assumimos esse compromisso por si. Sim, leu bem: nós tratamos de toda a burocracia de colocação no local de estágio. Desde o contacto com possíveis entidades promotoras ao estabelecimento e formalização de parcerias, garantimos que todo o processo esteja organizado, para que possa focar-se exclusivamente na sua aprendizagem

Porquê confiar na Empower Up?

1. Facilitamos o seu percurso: Enquanto noutras escolas o formando tem de dedicar tempo e esforço a procurar estágios, nós eliminamos essa etapa. Nos cursos que têm estágio curricular, a organização do estágio está incluída no curso, e a colocação é garantida por nós.
2. Parcerias de confiança: Trabalhamos com uma rede de entidades reconhecidas no mercado, garantindo estágios em organizações alinhadas com os seus objetivos profissionais. Além disso, estamos sempre disponíveis para contactar quaisquer entidades que possam ir ao encontro das suas necessidades e do respetivo plano de estágio.
3. Cuidamos do seu futuro: A nossa missão é preparar não só para o mercado de trabalho, mas para uma carreira de sucesso. Ao assumirmos a gestão do processo de estágio, demonstramos o nosso compromisso com o seu desenvolvimento.

O que nos torna diferentes?

Muitas escolas limitam-se a fornecer formação teórica, deixando o formando sozinho na hora de encontrar um estágio. Na Empower Up, entendemos que esta fase é crucial para a consolidação das competências adquiridas. Por isso, não apenas incluímos estágios em vários dos nos nossos cursos, como também garantimos que todo o processo seja simples, retirando essa responsabilidade do formando.

Invista no seu futuro com quem se preocupa

Escolher a Empower Up é optar por uma formação que valoriza o seu tempo, esforço e ambições. Com estágios incluídos e toda a burocracia tratada por nós, oferecemos uma experiência única no mercado de formação profissional.

O seu sucesso é a nossa prioridade. E na Empower Up, fazemos tudo para que ele comece aqui.

👇 Descubra os nossos cursos com estágio incluído e dê Empower ao seu futuro!

Técnico Auxiliar de Farmácia

Auxiliar de Veterinária

Auxiliar de Medicina Dentária

Técnico Auxiliar de Saúde

Auxiliar de Ação Educativa

Fisioterapia e Reabilitação Animal

O final da formação é apenas o começo de uma jornada de sucesso e realização para os formandos da Empower Up.

O conteúdo Na Empower Up, o seu estágio está garantido: sem procura, sem stress aparece primeiro em Empower Up.

O mercado de trabalho está em constante mutação. Encontrar emprego é um desafio que envolve dedicação e pragmatismo. A formação especializada ganhou popularidade entre quem procura desenvolver competências e áreas de interesse com aplicação prática.

A aprendizagem ao longo da vida tornou-se um foco da sociedade, fazendo parte das políticas educativas e de formação em vários países. A preocupação das empresas nesta área também tem aumentado.

Será que um curso de formação profissional é a opção mais adequada para si, e pode potenciar as suas capacidades de encontrar uma vaga de emprego?

Foco no mercado de trabalho

Gostaria de especializar-se na área da saúde, cuidados aos animais, contabilidade, agricultura, marketing digital ou informática e programação? Existem muitas opções disponíveis para candidaturas de todos os perfis.

Há um crescimento de oportunidades de emprego para candidatos com formação especializada. Isso deve-se, em grande medida, à falta mão de obra qualificada. Esta falta de mão de obra leva as empresas a procurarem pessoas com formação em áreas específicas.

Se o seu objetivo é garantir preparação para entrar no mercado de trabalho, o desafio de fazer um curso de qualificação profissional pode ser o passo seguinte.

Porquê optar pela Empower Up?

Certificação e larga experiência de formação com vertente prática

A Empower Up é uma escola de formação profissional certificada pela Direção-Geral do Emprego e Relações de Trabalho (DGERT). Ministra cursos em várias áreas desde 2007. Grande parte desses cursos incluem estágio curricular em ambiente de trabalho, o que lhes confere uma vertente prática e proximidade à realidade profissional.

Especialização em várias áreas com procura no mercado de trabalho

Seja qual for a sua área de interesse, existe um curso de formação profissional que pode ajudar à sua entrada no mercado de trabalho, ou a optar por uma nova carreira.

Formação à distância ou presencial, mas sempre com acompanhamento em tempo real

Os cursos da Empower Up têm uma grande flexibilidade, quer quanto aos horários, com vários cursos a oferecerem horários laborais e pós-laborais ou mesmo aos sábados, quer quanto ao modo de formação, presencial ou à distância. Pode ainda contar com o pagamento faseado das ações de formação, que tornam este investimento no seu futuro mais gerível a nível financeiro.

Técnico Auxiliar de Farmácia

Auxiliar de Veterinária

Técnico de Contabilidade‚Fiscalidade e Gestão

Auxiliar de Medicina Dentária

Técnico Auxiliar de Saúde

Gestão Fiscal – IRS‚TSU‚IVA‚IRC e Impostos Diferidos

Quais são os cursos mais procurados?

Para entender as tendências do mercado de trabalho, pode ser útil olhar para as áreas profissionais mais procuradas.

Em 2023, os cursos mais procurados na Empower Up foram:

• Técnico Auxiliar de Farmácia
• Auxiliar de Veterinária
• Técnico de Contabilidade, Fiscalidade e Gestão
• Auxiliar de Clínica Dentária
• Técnico Auxiliar de Saúde

E no final da formação?

Além de escolher o curso, é fundamental entender o que vem a seguir, após a conclusão da formação. Os números também podem ajudar.

Ao finalizar a formação na Empower Up, os formandos estão preparados para enfrentar os desafios do mundo real com determinação e confiança. Os números de alunos que concluíram a sua formação – mais de 400 alunos só em 2023 – e que foram acolhidos por cerca de 200 empresas parceiras para preenchimento de vagas de estágio, refletem o sucesso e a relevância dos nossos programas de estudos. Conheça algumas dessas empresas parceiras.

Este é apenas o início de uma jornada repleta de oportunidades e conquistas para os formandos que escolheram investir no seu futuro.

Cada formando da Empower Up representa a promessa de um futuro prometedor, em que o conhecimento adquirido se transforma em ação e impacto positivo. As parcerias estabelecidas com muitas empresas abrem portas para estágios e até para oportunidades profissionais, aproximando os formandos do mercado de trabalho e de um crescimento sustentável e enriquecedor.

O final da formação é apenas o começo de uma jornada de sucesso e realização para os formandos da Empower Up.

O conteúdo Desperte o seu potencial: como um Curso Profissional pode abrir portas no Mercado de Trabalho aparece primeiro em Empower Up.

Na Empower Up entendemos o amor e paixão que alguém pode ter pelos animais. Para quem tem uma forte ligação com os animais e sonha em seguir uma carreira na área veterinária, temos a solução ideal.

Os nossos cursos especializados são pensados para transformar essa paixão numa carreira gratificante. Com uma equipa de profissionais experientes e dedicados, proporcionamos formação abrangente e conhecimentos valiosos na área da medicina veterinária.

O nosso objetivo é capacitar os nossos formandos com os conhecimentos necessários para causar um impacto positivo na vida dos animais e dos seus tutores. Quer seja um estudante do ensino médio a explorar opções de carreira ou um profissional em busca de mudar de setor, os nossos cursos oferecem um caminho para uma carreira gratificante na área veterinária.

Deixe-nos ajudar a transformar o amor pelos bichos numa carreira de sucesso. Junte-se à Empower Up e faça a diferença na vida dos animais, todos os dias.

Descubra as oportunidades por trás da sua paixão pelos animais

Na Empower Up oferecemos uma variedade de cursos especializados para aqueles que têm uma paixão pelos animais e desejam trabalhar na área veterinária. No curso de Auxiliar de Veterinária aprenderá as competências essenciais para fornecer assistência e cuidados de qualidade aos animais, desde o manejo seguro até à higienização cuidada e responsável.

Se tem interesse em estética animal, o curso de Tosquia e Grooming irá ensinar técnicas de higiene e embelezamento, garantindo que os animais estejam sempre bem cuidados. E para quem deseje aventurar-se no mundo dos animais exóticos, temos o curso de Auxiliar de Veterinária de Animais Exóticos, onde pode estender os conhecimentos de Auxiliar de Veterinária para incluir as particularidades e cuidados necessários para espécies mais invulgares mas que, cada vez mais, são escolhidas como companhia dos seus tutores.

Além destes, oferecemos ainda cursos sobre Nutrição e Alimentação Animal, para que possa compreender a importância de uma dieta adequada para a saúde dos animais, e também o curso de Auxiliar de Fisioterapia e Reabilitação Animal, onde pode aprender técnicas de reabilitação e cuidados físicos para auxiliar na recuperação dos animais.

Com o suporte e conhecimentos adquiridos nos nossos cursos, poderá transformar sua paixão pelos animais numa carreira gratificante na área veterinária.

Auxiliar de Veterinária

Primeiros Socorros de Cães e Gatos

Tosquia e Grooming Profissional

Nutrição e Alimentação Animal

Fisioterapia e Reabilitação Animal

Animais Exóticos – Formação em Cuidados e Interação

Marketing no Setor Veterinário

Aprenda com profissionais experientes

Com os nossos cursos especializados na Empower Up tem a oportunidade única de aprender com profissionais experientes, quer na área veterinária quer nas restantes áreas em que ensinamos. Os nossos formadores são especialistas com vasta experiência prática e conhecimentos atualizados sobre os temas abordados nos cursos. E estão prontos para partilhar essa experiência e orientar no caminho para se tornar um profissional qualificado e competente.

Ao aprender com profissionais experientes, terá acesso a um saber valioso e dicas práticas que não se encontram nos livros ou em outros cursos genéricos. Os nossos formadores trazem consigo uma riqueza de informações sobre o dia a dia do trabalho na área veterinária, desde os desafios encontrados até às melhores práticas para lidar com diferentes situações. Isso permite que adquira um conhecimento aprofundado e uma visão realista do que é necessário para ter sucesso nessas carreiras gratificantes.

Aprenda com profissionais experientes, que estão aptos a responder às suas dúvidas e a fornecer orientações personalizadas com base nas suas metas e interesses específicos na área veterinária.

Portanto, ao escolher os cursos profissionais da Empower Up, está a investir numa formação de qualidade, com a garantia de aprender com profissionais experientes e dedicados.

Prepare-se para adquirir as competências necessárias para se destacar como Auxiliar de Veterinária, especialista em Tosquia e Grooming, Auxiliar de Veterinária de Animais Exóticos, especialista em Nutrição e Alimentação Animal, ou Auxiliar de Fisioterapia e Reabilitação Animal. Escolha a Empower Up e transforme a sua paixão pelos animais numa carreira gratificante!

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O significado do Dia Internacional do Estudante

O Dia Internacional do Estudante tem um significado histórico, pois comemora um protesto liderado por estudantes que ocorreu na Checoslováquia em 1939. A manifestação pacífica tinha como objetivo expressar a discordância contra a ocupação nazi e as políticas educativas opressivas impostas aos estudantes. Infelizmente, este protesto foi objeto de uma repressão brutal por parte das autoridades, que levou à prisão e mesmo à morte dos participantes. Desde então, este dia serve como símbolo de resiliência, unidade e busca do conhecimento.

A importância da formação ao longo da vida

A aprendizagem ao longo da vida tornou-se cada vez mais crucial no mundo atual em rápida evolução. A exigência de um desenvolvimento pessoal e profissional contínuo tornou-se mais evidente do que nunca. Com o advento da tecnologia, as novas indústrias e a evolução das exigências profissionais, manter uma mentalidade de crescimento e adquirir novas competências tornou-se essencial para o sucesso.

Também as alterações na nossa sociedade, nomeadamente ao nível da demografia, trouxeram necessidades acrescidas em áreas com grande impacto na vida das pessoas. Carreiras na área da Saúde, Educação, Veterinária ou Farmácia têm uma procura de profissionais crescente, sobretudo em funções que requerem contacto com o cliente.

A educação não se limita às instituições académicas tradicionais. Ela vai além das salas de aula e dos diplomas, abrangendo várias formas de oportunidades de aprendizagem estruturadas e informais. O Dia Internacional dos Estudantes serve para lembrar que a educação não deve terminar após a conclusão da escolaridade formal; em vez disso, deve ser uma busca ao longo da vida.

Benefícios da formação ao longo da vida

Investir na aprendizagem ao longo da vida traz inúmeros benefícios para os indivíduos, a sociedade e a comunidade global como um todo. Vamos explorar algumas das principais vantagens:

1. Crescimento e desenvolvimento pessoal:

Continuar a aprender e a adquirir novos conhecimentos expande os horizontes intelectuais, melhora o pensamento crítico e promove o crescimento pessoal. A educação ao longo da vida permite que os indivíduos se adaptem a novos desafios, alarguem as suas perspectivas e se tornem indivíduos mais completos.

2. Progressão na carreira:

À medida que as indústrias evoluem de forma rápida, novas competências e conhecimentos tornam-se essenciais para a progressão na carreira. Por exemplo, as competências na área digital. A aprendizagem ao longo da vida equipa os indivíduos com as ferramentas e os conhecimentos necessários para se manterem relevantes no mercado de trabalho. Melhora a empregabilidade, abre novas oportunidades de carreira e aumenta o potencial de ganhos.

3. Ligações sociais e trabalho em rede:

O envolvimento na educação ao longo da vida implica muitas vezes a interação com indivíduos que pensam da mesma forma, a promoção de ligações sociais e a expansão de redes profissionais. Esta rede pode levar a colaborações, orientação e acesso a uma vasta gama de recursos e oportunidades.

4. Realização pessoal:

A aprendizagem é inerentemente satisfatória, e a busca do conhecimento leva a um sentimento de realização pessoal. Quer se trate de dominar uma nova competência, de compreender uma teoria complexa ou de explorar uma nova área de interesse, a educação ao longo da vida enriquece as vidas e permite que os indivíduos sigam as suas paixões.

Fomentar a formação ao longo da vida na sociedade

A criação de uma sociedade que encoraje e facilite a aprendizagem ao longo da vida exige esforços coletivos de várias partes interessadas. Os governos, as instituições de ensino, os empregadores e os indivíduos devem contribuir para fomentar um ambiente que promova a aprendizagem contínua:

1. Oportunidades educativas flexíveis:

As instituições de ensino devem oferecer opções de aprendizagem flexíveis, como cursos online, programas a tempo parcial e ensino à distância, para tornar a educação acessível a indivíduos em todas as fases da vida. Programas como o Cheque-Formação + Digital tornam também a aprendizagem mais acessível a nível financeiro. Isto garante que as pessoas tenham a oportunidade de atualizar os seus conhecimentos e competências sem perturbações significativas na sua vida pessoal ou profissional.

2. Reconhecer a aprendizagem anterior:

A educação formal deve reconhecer e dar crédito à aprendizagem anterior dos indivíduos, incluindo a experiência de trabalho, a formação e a educação informal. Este reconhecimento de competências pode encorajar os indivíduos a prosseguirem a sua formação, ao mesmo tempo que valida os seus conhecimentos e competências existentes.

3. Ambientes de trabalho favoráveis:

Os empregadores desempenham um papel crucial na criação de uma cultura no local de trabalho que valoriza e apoia a aprendizagem ao longo da vida. Oferecer programas de formação, oportunidades de desenvolvimento profissional e recursos de aprendizagem dentro da organização incentiva os funcionários a atualizarem continuamente as suas competências e a manterem-se competitivos.

4. Motivação e responsabilidade pessoal:

Os indivíduos devem adotar uma abordagem proativa em relação à sua própria educação e assumir o controlo do seu percurso de aprendizagem. Cultivar uma mentalidade de crescimento, estabelecer objetivos pessoais e procurar oportunidades de aprendizagem relevantes são essenciais para o desenvolvimento pessoal e a aprendizagem ao longo da vida.

Conclusão

O Dia Internacional dos Estudantes serve como uma chamada de atenção para o imenso valor da formação ao longo da vida. A aprendizagem ao longo da vida não só traz crescimento e realização pessoal, mas também contribui para o desenvolvimento e o progresso da sociedade. Ao abraçar o espírito de educação contínua, os indivíduos podem adaptar-se ao mundo em mudança, alcançar o sucesso na carreira e fazer contribuições duradouras para a comunidade global.

O conteúdo Dia Internacional dos Estudantes reforça importância da formação ao longo da vida aparece primeiro em Empower Up.

1. Pratique exercício físico regularmente

A prática regular de atividade física é uma das melhores formas de combater o stress. O exercício ajuda a libertar endorfinas, que são conhecidas como hormonas de “bem-estar”. Estas endorfinas promovem uma sensação de bem-estar e ajudam a reduzir os níveis de stress.

Considere incorporar atividades como caminhar, correr, nadar ou andar de bicicleta na sua rotina. Procure fazer pelo menos 30 minutos de exercício de intensidade moderada pelo menos cinco dias por semana. Além disso, atividades como o ioga e o tai chi podem ajudar a acalmar a mente e a promover o relaxamento.

2. Pratique mindfulness, meditação e técnicas de respiração

Mindfulness e meditação são técnicas poderosas para reduzir o stress e promover um estado de relaxamento. Estas práticas envolvem focar a sua atenção no momento presente, deixando de lado as preocupações.

Pode começar por reservar alguns minutos por dia para se sentar calmamente e concentrar-se na sua respiração. Permita que os seus pensamentos entrem e saiam sem julgamento. Com o tempo, a prática regular pode ajudar a melhorar a sua capacidade de gerir o stress e melhorar o seu bem-estar geral.

3. Envolva-se em atividades criativas

Envolver-se em atividades criativas pode ser uma excelente forma de combater o stress e promover o relaxamento. Atividades como pintar, desenhar, tocar um instrumento musical ou escrever podem ajudar a distrair a sua mente dos fatores de stress e proporcionar uma sensação de realização.

Mesmo que não tenha uma inclinação natural para estas atividades, considere tentar algo novo. Explorar o seu lado artístico pode ser uma técnica eficaz de alívio do stress e uma oportunidade de autoexpressão.

4. Ligue-se à Natureza

Está provado que passar tempo na natureza tem inúmeros benefícios para o nosso bem-estar mental. Estar em ambientes naturais pode ajudar a reduzir o stress, elevar o humor e promover o relaxamento.

Dê um passeio no parque, faça caminhadas ou simplesmente sente-se no seu jardim para apreciar a beleza da natureza. O envolvimento com o mundo natural pode ajudar a desviar o seu foco dos stressores diários e proporcionar uma sensação de paz e tranquilidade.

5. Respeite períodos de sono e descanso

O sono é fundamental para recuperar as nossas capacidades físicas, mentais e intelectuais. Respeitar períodos de sono e descanso adequados prepara-nos para enfrentar de forma mais capaz as dificuldades do dia-a-dia, nomeadamente as situações mais causadoras de stress.

6. Cultive relações de apoio

Ter um sistema de apoio forte é crucial para gerir eficazmente o stress. Cultive relações com amigos e familiares que lhe dêem apoio e sejam compreensivos.

Desfrute de tempo para se relacionar regularmente com os seus entes queridos, seja pessoalmente ou através de meios virtuais. Partilhar os seus sentimentos e experiências com os outros pode ajudar a aliviar o stress e proporcionar um sentimento de pertença e conforto.

Conclusão

O stress é uma parte comum da vida, mas é essencial encontrar formas saudáveis de gerir e reduzir o seu impacto. Ao incorporar atividades como o exercício físico regular, a atenção plena e a meditação, a participação em atividades criativas, a ligação à natureza e o desenvolvimento de relações de apoio, pode combater o stress e melhorar o seu bem-estar geral.

Dê prioridade ao autocuidado e reserve tempo para estas atividades de alívio do stress para ter uma vida mais saudável e feliz.

O conteúdo 6 atividades para combater o stress aparece primeiro em Empower Up.

No meio digital atual, a procura de uma aprendizagem permanente é essencial para manter a competitividade. No entanto, o custo da formação pode ser um obstáculo, tanto para indivíduos como organizações. Felizmente, há programas que podem tornar os custos mais acessíveis. Como o que o Instituto do Emprego e Formação Profissional implementou, chamado Cheque-Formação + Digital. Este programa oferece uma oportunidade de aprendizagem complementar para aqueles que desejam aumentar a sua proficiência e conhecimento na área digital.

Aproveite para fazer aquela formação que tem adiado

A medida Cheque-Formação + Digital é uma iniciativa pioneira que visa facilitar o acesso à aprendizagem para profissionais de diversas áreas. Ao mitigar as limitações financeiras, este programa permite que os indivíduos progridam pessoal e profissionalmente, sem serem restringidos por questões financeiras.

Tendo em conta os avanços tecnológicos e o crescimento exponencial da Internet, a aprendizagem nunca foi tão acessível. Tirando o máximo partido desta mudança de paradigma, o Cheque-Formação + Digital pretende ser um programa abrangente para promover o acesso a uma vasta gama de cursos e recursos, tanto online como presencialmente.

Quer procure dominar a programação, expandir o seu conjunto de competências de marketing digital ou melhorar a sua proficiência como utilizador, temos uma solução abrangente para as suas necessidades de aprendizagem.

O Cheque-Formação + Digital apresenta uma oportunidade única para os profissionais desenvolverem e aumentarem as suas competências e conhecimentos. Ao fornecer acesso a uma gama diversificada de recursos educativos, o objetivo é colmatar o fosso entre as pessoas e as competências necessárias para prosperar na era digital atual.

Os nossos programas de formação foram concebidos para capacitar os participantes com as competências e os conhecimentos necessários para serem bem sucedidos num mercado de trabalho altamente competitivo, no qual as competências digitais são muito procuradas, senão essenciais.

O Cheque-Formação + Digital aplica-se a um programa educativo abrangente, adaptado a indivíduos com diferentes níveis de especialização, desde cursos de nível básico a programas de certificação avançados. Com uma vasta abrangência de temas, desde o desenvolvimento web, a programação e a utilização avançada de folhas de cálculo Excel, há uma grande quantidade de recursos valiosos para todos os interessados.

Os benefícios do Cheque-Formação + Digital

Participar no programa Cheque-Formação + Digital traz várias vantagens para quem procura oportunidades de aprendizagem. Alguns dos principais benefícios são:

1. Aprendizagem sem custos:

O programa elimina a barreira financeira associada à educação e à formação, permitindo que os indivíduos e as empresas acedam a cursos e recursos de alta qualidade com os custos a serem suportados pelo Estado.

2. Flexibilidade:

Com o método formação da Formabase, marca da Empower para a área digital, os alunos têm a flexibilidade de aceder aos cursos ao seu próprio ritmo e conveniência. Isso permite que encaixem a aprendizagem nas suas agendas de trabalho.

3. Seleção diversificada de cursos:

Quer o seu interesse seja a programação, aplicações Microsoft ou marketing digital, o Cheque-Formação + Digital cobre uma diversidade de cursos para atender às suas necessidades e objetivos de aprendizagem.

4. Desenvolvimento profissional:

Ao adquirir novos conhecimentos, as pessoas podem melhorar as suas perspectivas de carreira e aumentar seu valor no mercado de trabalho. As entidades empregadoras valorizam a aprendizagem contínua, tornando o programa uma excelente mais-valia para o desenvolvimento profissional e para a produtividade das empresas.

Destinatários

• Trabalhadores por conta de outrem;
• Trabalhadores Independentes com rendimentos empresariais ou profissionais;
• Empresários em Nome Individual;
• Sócios de Sociedades Unipessoais.

Como Começar

A Medida Cheque-Formação + Digital tem um regime de candidatura aberta. Esta candidatura será efetuada por submissão eletrónica, através do portal Iefponline.

O apoio máximo a atribuir por destinatário e por ano é de 750 €, independentemente do número de candidaturas e da carga horária total de cada uma das ações de formação profissional visada nas mesmas.

São aprovadas candidaturas até ao limite anual da dotação orçamental.

Para beneficiar do Cheque-Formação + Digital

1. A apresentação das candidaturas é efetuada através do portal Iefponline, sendo necessário o registo prévio caso ainda não tenha efetuado. O registo neste Portal deve ser efetuado pelos beneficiários desta medida – não pode ser feito por terceiros, nem mesmo as Entidades Formadoras Externas com as quais realizem a ação ou ações de formação profissional para as quais se candidatam.
2. O formulário de candidatura encontra-se disponível no portal Iefponline.
3. A candidatura deve ser acompanhada dos documentos essenciais, nomeadamente:
   • Comprovativos de situação contributiva regularizada perante a Segurança Social e a Autoridade Tributária, ou declaração de autorização de consulta dada ao IEFP, I.P.
   • Declaração sob compromisso de honra do candidato conforme minuta disponibilizada (Anexo 1, documento para descarregar)
   • Memória justificativa da necessidade da formação (Anexo 2, descarregue o documento)
   • Declaração da entidade formadora (Anexo 3, documento para descarregar)
   • Documento bancário com o IBAN com identificação do candidato como titular da conta bancária
   • Declaração comprovativa de frequência da formação (Anexo 4)
   • Declaração da Entidade Patronal (Anexo 5)
   • Questionário de avaliação (Anexo 6)

O Cheque-Formação + Digital apresenta uma oportunidade excecional para os profissionais adquirirem novas competências e conhecimentos sem qualquer encargo financeiro. Tirando partido do poder da aprendizagem online, este programa garante-lhe acessibilidade, flexibilidade e uma vasta gama de cursos. Com o Cheque-Formação + Digital, pode elevar o seu desenvolvimento profissional e manter-se na vanguarda da era digital.

O conteúdo Cheque-Formação + Digital torna a formação na área digital mais acessível aparece primeiro em Empower Up.

As Origens do Dia Mundial do Cão

A celebração do Dia Mundial do Cão começou em 2004, quando Colleen Paige, uma comportamentalista e defensora dos animais, estabeleceu este dia especial para aumentar a consciencialização sobre a situação dos cães necessitados e incentivar a adoção. O principal objetivo desta comemoração é promover a posse responsável de cães, realçando a importância de cuidar dos nossos amigos de quatro patas e de os tratar com amor, respeito e bondade.

Lealdade sem medida

Uma das características mais notáveis dos cães é a sua lealdade inabalável. Os cães têm uma capacidade inata para formar ligações emocionais profundas com os seus companheiros humanos, fazendo muitas vezes tudo para os proteger e apoiar.

São conhecidas inúmeras histórias de cães que arriscaram a vida para salvar os seus donos do perigo ou que simplesmente lhes proporcionaram conforto em momentos difíceis. Esta dedicação sem paralelo que os cães demonstram é um testemunho da forte ligação que estabelecem com as suas famílias humanas.

Amizade e companheirismo

Os cães são conhecidos como “o melhor amigo do homem” por uma razão. A sua natureza amigável e sociável torna-os excelentes companheiros para pessoas de todas as idades. Não se limitam a ouvir; dão apoio inabalável e amor incondicional.

A companhia de um cão pode ser especialmente benéfica para quem sofre de solidão, depressão ou ansiedade. O simples facto de passar tempo com um cão pode elevar o espírito, reduzir os níveis de stress e criar um sentido de objetivo e realização.

Construir confiança e apoio emocional

A confiança é a base de qualquer relação forte e os cães exemplificam esta qualidade como ninguém. Os cães são criaturas incrivelmente perceptivas, capazes de sentir quando os seus donos estão em perigo ou precisam de apoio emocional.

Proporcionam conforto, consolo e um ouvido atento, mesmo sem proferir uma única palavra. Os cães podem criar um ambiente seguro e protegido para os seus companheiros humanos, permitindo-lhes desenvolver a confiança e uma sensação de bem-estar emocional.

Celebrar o Dia Mundial do Cão

No Dia Mundial do Cão, indivíduos, comunidades e organizações juntam-se para celebrar o amor e o companheirismo que os cães trazem às nossas vidas. As atividades podem incluir a organização de campanhas de adoção, a organização de eventos para cães ou a angariação de fundos para organizações de proteção dos animais. Este dia também serve como um lembrete para garantir que todos os cães recebem cuidados adequados, incluindo check-ups veterinários regulares, uma dieta nutritiva e uma ampla estimulação física e mental.

Uma das melhores formas de comemorar o Dia Mundial do Cão é considerar a adoção de um animal de estimação. Os abrigos de animais em todo o mundo estão cheios de cães amorosos que precisam de um lar para sempre. Ao adotar, não só dá uma segunda oportunidade e um ambiente de amor a um cão, como também experimenta a alegria e a satisfação de ter um companheiro leal e dedicado ao seu lado.

Valorize o seu amigo peludo

O Dia Mundial do Cão é a oportunidade perfeita para apreciar e mostrar gratidão ao seu amigo peludo. Passem tempo de qualidade juntos, dêem um longo passeio, joguem o seu jogo favorito ou simplesmente dêem-lhes mais amor e atenção. Os cães prosperam com amor e reforço positivo, por isso use este dia para fortalecer o vínculo e criar memórias duradouras com o seu fiel companheiro.

Apoie as causas de bem-estar animal

Se tem paixão pelo bem-estar dos cães, aproveite a oportunidade para apoiar as causas de bem-estar animal no Dia Mundial do Cão. Doar para abrigos de animais locais, oferecer o seu tempo como voluntário ou aumentar a consciencialização através das redes sociais pode ter um impacto significativo na vida dos cães necessitados. Cada pequeno esforço contribui para tornar este mundo um lugar melhor para os nossos amigos peludos.

O Dia Mundial do Cão não só enfatiza o profundo impacto que os cães têm nas nossas vidas, mas também nos lembra da nossa responsabilidade de cuidar e proteger estas criaturas leais. Quer tenha um cão ou não, este dia convida-nos todos a celebrar e a apreciar a valiosa ligação que partilhamos com os nossos amigos de quatro patas. Honremos a sua lealdade, amizade e confiança não apenas no Dia Mundial do Cão, mas todos os dias do ano.

O conteúdo Dia Mundial do Cão celebra lealdade, amizade e confiança aparece primeiro em Empower Up.

A proposta do Governo prevê a revisão de um conjunto alargado de carreiras que ficaram por rever desde 2008, ano em que houve uma reforma na administração pública que alterou vínculos, carreiras e remunerações no Estado.

No âmbito desta discussão, uma das prioridades será a criação da carreira especial de técnico auxiliar de saúde, que ocorrerá em 2023, garantiu a secretária de Estado da Administração Pública, em declarações aos jornalistas.

O Ministério da Saúde já tinha recebido as três estruturas sindicais representativas dos trabalhadores da saúde em dezembro de 2022, dando então início ao processo de criação da carreira de técnico auxiliar de saúde no Serviço Nacional de Saúde (SNS).

O Sindicato dos Trabalhadores da Administração Pública e Entidades com Fins Públicos, a Federação Nacional dos Trabalhadores em Funções Públicas e Sociais e o Sindicato Independente dos Técnicos Auxiliares de Saúde foram nessa altura recebidos pelo secretário de Estado da Saúde, Ricardo Mestre, numa reunião em que estiveram também presentes representantes das áreas governativas da Administração Pública e das Finanças.

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Durante a National Veterinary Technician Week, de 17 a 23 de outubro, a AVMA homenageia estes membros da equipa de saúde veterinária, e partilha recursos com veterinários para valorizar os conhecimentos de técnicos auxiliares de veterinária credenciados.

“A Semana Nacional do Técnico Veterinário destaca a importância destes membros da equipa veterinária, imprescindíveis no trabalho clínico, fazendo de tudo, desde responder às dúvidas dos clientes e proporcionar tranquilidade aos donos de animais de estimação mais ansiosos, até auxiliar na colheita de sangue, na colocação de cateteres, nas limpezas dentais, no apoio durante a cirurgia e na contenção de animais agressivos”, refere o Dr. Jose Arce, presidente da AVMA. “Estamos orgulhosos de reconhecer e homenagear o papel inestimável que estes profissionais dedicados desempenham nas equipas de saúde.”

Comemoração alerta para a saúde individual dos técnicos

O tema da Semana Nacional de Técnicos Veterinários deste ano concentra-se no autocuidado dentro da profissão.

“Os auxiliares de veterinária e os seus colegas tiveram um trabalho duro nos últimos 18 meses, com uma carga de trabalho e um nível de pressão nunca antes sentido”, refere Ed Carlson, presidente da Associação Nacional de Técnicos Veterinários da América (NAVTA). “É extremamente relevante que a NAVTA destaque a importância do autocuidado e de um equilíbrio saudável entre vida profissional e pessoal.”

Atividade de auxiliares de veterinária

Durante a pandemia, a medicina veterinária foi considerada um serviço essencial e os técnicos veterinários foram fundamentais para as equipas de saúde veterinária. No entanto, ainda existem oportunidades para que as equipas veterinárias melhorem a produtividade e a satisfação das equipas, utilizando melhor os técnicos veterinários, especialmente em situações em que os consultórios veterinários enfrentam desafios de capacidade operacional.

De acordo com o Relatório AVMA 2021 sobre a Situação Económica da Profissão Veterinária, há uma ligação clara entre o crescimento das clínicas e consultórios e a utilização de técnicos auxiliares de veterinária. E também entre a satisfação no trabalho dos técnicos e o uso das capacidades e conhecimentos adquiridos durante a formação.

Reconhecer as capacidades dos auxiliares de veterinária garante qualidade nos serviços, eficiência na execução de tarefas e otimiza o fluxo de trabalho e a produtividade.

Os técnicos auxiliares de veterinária têm formação avançada e certificada, que garantem que estejam atualizados sobre os avanços médicos mais recentes e equipados para dar aos seus pacientes animais – de todas as espécies – o melhor atendimento possível. Trabalham em estreita colaboração com clientes, pacientes, gestores clínicos, outros auxiliares e veterinários para ajudar a disponibilizar um nível de cuidados e de conforto que os veterinários não teriam capacidade de prover sem o seu apoio. Embora desafiador o suficiente em circunstâncias normais, as capacidades dos auxiliares de veterinária foram postas à prova durante a pandemia.

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A tendência crescente de consumo nas mulheres que se registava desde 1987 inverteu-se, com uma redução da prevalência do consumo de 13,2% para 10,9%.

Estes dados reforçam dois objetivos do Programa Nacional para a Prevenção e Controlo do Tabagismo (PNPCT), da Direção-Geral da Saúde (DGS), que foram cumpridos em 2020.

O primeiro objetivo passa agora por reduzir a prevalência de consumo de tabaco na população residente com 15 ou mais anos para menos de 15% até 2022.

Segundo os dados do relatório, 61,1% da população portuguesa nunca fumou (44,8% dos homens e 75,3% das mulheres), 21,4% são ex-fumadores (30,6% homens e 13,4% mulheres), 2,8% são fumadores ocasionais (3,7% homens e 2% mulheres), 17% são fumadores (23,9% homens e 10,9% mulheres) e 14,2% são fumadores diários (20,2% homens e 9% mulheres). Em termos absolutos, estima-se que haja em Portugal 1 510 503 fumadores, entre os quais 1 262 404 que o fazem diariamente e 248 099 ocasionalmente.

Os Açores é a região que tem maior prevalência de fumadores (23,4%), seguida de Alentejo (19,1%) e Algarve (18,6%). A região mais a sul no país foi aquela em que mais caiu a percentagem de fumadores (variação de -6,3%), ao passo que o Alentejo foi a única que registou um aumento (1%).

Em termos etários, é entre a população entre 25 e 34 anos que se encontram mais fumadores (27,6%), seguida das faixas 35-44 anos (24,9%) e 45-54 (22,6%).

Mais de 13 mil mortes atribuídas ao tabagismo em 2019

Mais de 13 mil pessoas morreram, em 2019, em Portugal por doenças atribuíveis ao tabaco, das quais 1.771 por exposição ao fumo passivo, segundo o mesmo Relatório do Programa Nacional para a Prevenção e Controlo do Tabagismo da DGS.

As últimas estimativas elaboradas pelo Institute for Health Metrics and Evaluation (IHME) sugerem que o tabaco foi responsável por 11,7% dos óbitos ocorridos em 2019 em Portugal.

Das 13.559 mortes registadas, a maioria eram homens (10.815), refere o relatório, estimando que 1.771 óbitos tenham resultado da exposição ao fumo ambiental (561 por doenças cérebro-cardiovasculares, 425 por infeções respiratórias, 312 por doença respiratória crónica, 242 por diabetes mellitus tipo 2 e 220 por cancro).

A maior percentagem de óbitos atribuíveis ao tabaco registou-se no grupo etário dos 50 aos 69 anos (24,8%).

Consultas de cessação tabágica afetadas pela pandemia

O mesmo relatório cita dados das Administrações Regionais de Saúde (ARS) que indicam que se realizaram 6.129 primeiras consultas de cessação tabágica, em 2020, menos 51,7% face ao ano anterior.

O número de consultas de apoio intensivo à cessação tabágica em Agrupamento de Centros de Saúde (ACES) e serviços hospitalares também decaiu para 25.486 consultas, menos 39,2% que em 2019.

Para os próximos dois anos, a DGS define nas suas linhas de orientação estratégica “a implementação de campanhas massivas de comunicação, proibições abrangentes à publicidade, promoção e patrocínio do tabaco ou ainda o apoio à cessação tabágica, nomeadamente através de aconselhamento breve nos cuidados de saúde primários ou do recurso ao SNS 24”.

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